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2013年07月 1/3

これイイネ!「スキンケア アイテム」(レビュー)

使い切れない、スキンケア製品。使いますが。ロクシタン「シアリッチモイスチャークリーム」名前のくどさに負けないくらいのしっとり度。シアバター25パーセント配合のため、寒い時期は、硬い。使うなら、この時期。ただし、乾燥肌でない方は、夏場は重たすぎるので、冬場手のひらでしっかり温めて使うとよいでしょう。(何の予報か・・・)口コミには、「夜塗って、朝洗うと毛穴の汚れが取れる」と言う人もあるようですが、私は全...

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夏の定番「きゅうりのロシア漬け」

これは、きゅうりではなく、豚肩ロース。カレー甘酢炒めです。インゲンも。ご飯に合います。きゅうりの漬物用があったので購入。「ロシア漬け」にする。一袋138円でこれだけ。ありがたや。なぜこれが「ロシア漬け」か。父方の祖母に教わったのですが、なぜかは聞きそびれました。ともかく、拍子切りにしたきゅうりに、アツアツの調味液をざっとこぼします。するときゅうりが信じられないくらいカリカリになるのじゃ。しかも、味が...

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今日のnailと。

今日は、シャネルのHOLIDAYにした。あ~気持ちがいいオレンジ。元気出る(安上がり)最近の習し、薬指だけラメ。・・・・・・・・・・・・・・・・・さて、昨晩は「しごとの学校」修了生の集い「しごとCafé」まあ、盛り上がる。奥のお三方は、3期修了生。進む道が決まって、イケイケです。手前の二人は、今期(4期)。先輩の話に興味しんしん。    ランキングに参加しています     下のシンプルライフのバナーをぽちっと押...

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デブ直結食×2

また、食べることに戻る。ラーメン。ワンダーシティの「ラーメン龍の家」いつもは、純味を所望。この度は、期間限定の「とり・魚介・・・」なんだったっけ。見ての通り、乗っているのはチャーシューじゃなく鶏。真ん中には、タマネギの粗みじん。結果、おいしかった~。つけ麺の定番の魚介スープよりもすっきり。麺もタピオカが練りこんであるとかでもちもち。650円でした。ごちそうさまでした。それで。本当は、龍の家に行くはず...

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QT スクイーズ腹筋①

更新すると、食べることばかり。今日は、exerciseを。しかも動画_(._.)_おなかをペタンコにする、腹筋です① 仰向けに寝ます。フローリングにヨガマット。もしくは畳程度の硬さがよいです。② 寝ていても下げ・締め・立て・上げで。③ 右の足を自分の方に引きつけます。④ 背中が床から離れないようにしながら、伸ばす。⑤ ④と同時に左足を引きつけます。⑥ ③~⑤の繰り返し。動画をどうぞ。◇ 回数は、右左セットで10回~20回もす...

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