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赤いスカートのコーディネート

I am more beautiful than ever.
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昨晩は、スタッフと一緒でした。
この服で。

赤いスカートを起点にしたコーディネート。
今年は、赤を着よう。
まだまだ肌寒かったので、パーカは必須。
写真を撮りそこないましたが、スニーカーと同系色のソックスを入れて。

1504272.jpg

暑くなって来たら、パーカを脱ぎ、裸足にコットン地のパンプス。
去年の夏のセールで購入。
早く履きたい。

1504271.jpg

籠バッグを合わせたら、足元も替えて。

150427.jpg

◇ 他に、白やグレイならなんでも合う。
   夏の赤は、強い太陽の日差しと相まって、ぱきっと気持ちいいです。

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体型は日常生活をそのまま映し出します。
QT BEAUTYは、スクイーズエクササイズを軸とし、ボディシェイプ・お肌・髪を、
いつまでも若々しく保つために、週一回のレッスンを通して、「ずっとキレイ」を日々の習慣にしていく、
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  木曜クラス 10:30~12:00 木曜日は、託児があります。
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焼きたけのこご飯~常備している合わせ調味料で。&おまけ(と言うにはあまりにも・・・)

I am more beautiful than ever.
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季節のもの。
筍をいただきました。

HINAMIがお世話になっている社長さんからです。
社屋の裏の山で採れたとのこと!
150418.jpg

いただいた日にさっそく水煮にし。
翌日(って今日)、まずはご飯ものの定番「たけのこご飯」にしました。
が、味付けは、常備している手づくりの香味醤油とガーリックオイルと塩少々のみです。

1504181.jpg

筍ごはんのレシピ↓
Cpicon 焼きたけのこ&オリーブオイルの筍ごはん by ちゃまちー

香味醤油は、お醤油とみりんに、青紫蘇・生姜・にんにくのみじん切りを漬けこんだもの。
炒めもの・冷ややっこ・から揚げのつけダレ・・・何にでも使えます。
詳しい作り方は、コチラにアップしています↓
Cpicon 香味醤油(青紫蘇・にんにく・生姜) by ちゃまちー

ガーリックオイルも、にんにくをみじん切りにしただけで、ぐんと使い勝手が良くなります。
こちらも、詳しくは、コチラに↓
Cpicon すぐに使える、ガーリックオイル2種 by ちゃまちー

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昨日は、HINAMIのご縁でもう一件。
紳士服のお店なので、こんな機会がなければ一生行けなかったかもしれませぬ。

セレクトショップ「日子」
お仕事の話の後は、ついつい、周りのお洋服やらに目が行き・・・。

オーナーのお嬢さん、響子さんが手にしているジャケット。
4,000,000円なり。
間違ってません。確かによんひゃくまんえん・・・。

裏は総ミンク。そで口まで&リバーシブル。

1504186.jpg

クロコのセカンドバッグ。
価格を聞きましたが、忘れました。
桁さえも、忘れました。

1504188.jpg

バッグの原皮様。

1504187.jpg

現実感無し。

日子」のHPです。

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クックパッドへいろいろアップとおやつ

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午後のおやつ
豆乳オレとビスケットとアーモンド
1505112.jpg

アーモンドの美容効果は、良く言われますが。
1日20粒食べるとか。無理。
好きなので食べてます。1回3粒。多くて1日3回かな。
良く噛むので、目も覚めるし満足感有ります。オススメ。

別の日。
ボトルに入れた、ウーロン茶&フィナンシェ(もらいもの)とアーモンド。
150413.jpg

もらっておいてナンですが、お菓子が劇甘かった・・・。

手づくりスコーンなら、甘さも加減できる。
と、すぐつくり始めました。
オーブンに入れるまで3分。・・・計ったからね。
1504131.jpg

ちょっとした手土産に良いです。
ケーキ屋さんに回る程度の時間で出来ます。
急ぐ場合は、ある程度覚めたら上の写真のように湿気がこもらないようにした方が良いですね。

つくり方は、こちらです。
Cpicon 1度に2種~HMでカンタン。スコーン by ちゃまちー

小さいので、食べ過ぎないです。
右がくるみ。左はchocolate。
おやつにつまむのは、アーモンド(食塩無添加)
パンやお菓子に入れるのは、くるみ。そんな食べ方です。

1504132.jpg

その他の最近、クックパッドにアップしたものです。

大豆でもOKですが☟
Cpicon 玄米:白米=1:3の黒豆ご飯 by ちゃまちー

もち米をぱらりと加えるのがポイント。
おいしいぞ。
1504123.jpg


塾長用☟
Cpicon 大根と生姜の喉のためのドリンク・柚子入り by ちゃまちー

油少ないです☟
Cpicon ズッキーニの炒めピラフ by ちゃまちー


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緒方農園~cafe「そらのもり」探訪記~ぶらんこ編

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ランチから随分時間が経ちました。

ランチの後、外に出て、まずは目に入った建物はこちら。
なんとも風情のある建物。
「診療所」として使われていました。
一番奥に、見えるのは薪。

しんりょうしょ0318

ちっちゃいこれ。
テラスと呼ばれていました。
広子ちゃんの家族みんなで建てたそうです。

てらす2

テラスの中。
向こうの山を眺めながら、お茶を飲んだり・・・。
なんともぜいたくな空間です。

てらす

蜂蜜採れます。
巣箱。あちらこちらに点在していました。

はちのすばこ

cafeのオムライスは、このニワトリさん達の玉子。
もちろん、放し飼い。
元気に啼いてました。

にわとり0318

ここで炭を焼くそうです。想像できないなぁ。

すみやき

ずんずん。
ぶらんこを目指しのぼる。

ぶらんこやま

わーー。
雨上がりで気持ちいい。

やま0318


はい!
これです。ぶらんこ。

公園でみるそれとは別物。

ぶらんこ1

きゃー。

ぶらんこりか

いやっほう!
ぶらんこ②

気持ちよさ、ぱない。

ぶらんこ広子

あー、子どもたちみんな、連れてきたい。

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