simple&rich QT BEAUTY

「I am more beautiful than ever」体は、食べたものでできている。頭は、学んだことでできている。心は、してきたことでできている。

いくつになってもハイヒール

加工してません。

うそみたいですが、9センチヒールを履く前↓

母のお友達、今年80歳になられるそうです!(^^)!

KIMG1096.jpg

履いた後。
生れてはじめてのハイヒール!

KIMG1095.jpg

こちらは、ママ。いつも、ペタンコの靴だそうです・・・。

履く前。

KIMG1089.jpg

履いた後。
加工はしてませんが、ボケてます(._.)

あまりに細く見えるので、びっくりですが、
要は、割合。

なので、映っていませんが頭も小さく・・・なります(慎重に対する割合が)
KIMG1088.jpg

ただし、ハイヒールを履くにはそれなりの筋肉が必要。
背中とおなかが締まっていないと、・膝が曲がり、・腰が落ち(骨盤が後傾)・猫背に。
街で見かけますね。

QTエクササイズを続けると、こんなにきれいにヒールが履けるようになりますよ。

上がって(ヒップ&バスト)、締まって(お腹→ウエスト)、柔らか(もちもち筋肉)な身体に!

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体型は日常生活をそのまま映し出します。
QT FACEは、スクイーズエクササイズを軸とし、ボディシェイプ・お肌・髪を、
いつまでも若々しく保つために、週一回のレッスンを通して、「ずっとキレイ」を日々の習慣にしていく、
トータルなBeauty studioです。

  毎週月曜日/木曜日 10:30~12:00
    毎週火曜日 13:00~14:30
   月曜日は、託児があります。
  (5週ある場合は、どの週かがおやすみになります)
会場は、白山3-1-4 2F 「ひなみ塾」
 駐車場・駐輪場は、ありません。
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