土曜日のお弁当(シシャモのオリーブオイル焼き)

 就寝 23:50
 起床 05:55

土曜日は、お弁当。
いつものように保冷剤必須。

・10穀米(枝豆)
・生麩のかば焼き
・玉子焼き
・ししゃものオリーブオイル焼き
  Cpicon 冷凍シシャモのオリーブオイルソテー by ちゃまちー
・トマトと枝豆のサラダ
  Cpicon トマトと「冷凍のままの枝豆」のサラダ by ちゃまちー

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これは、あの時おまけでいただいた珈琲豆が入っているおせんべい。

これは、ヒットです。
珈琲豆の香と歯ごたえが抜群においしい。
おせんべいとクッキーの中間みたいで、これまたおいしい。

クッキーに胡桃みたい入れて焼きたい。
焼くぞ。


150720 037

あの日に、アップし損ねたので↑・・・。


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