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QT BEAUTY

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「蓮根のカレーマヨ和え」☆朝ごはん

 就寝 23:45
 起床 05:05
QT Cookingでは、美しい生活を送るためには
「食べることが一番たいせつ」と考えています。
美しい食生活は、良いカラダをつくります。


担当「ひなみ食堂

・・・

にしかわ整骨院」で買った、蓮根。

一度作って、母にも好評だった「カレーマヨ」味に仕上げました。
・薄く切って→ゆでて→薄口醤油で下味→カレー粉とマヨネーズで和える→胡麻を振る。

とても、簡単ですが一応「クックパッド」にアップ↓
Cpicon れんこんのカレーマヨ和え☆かんたん by ちゃまちー
181024 (4) 

同じ手口で、人参・里芋・ごぼう・ジャガイモもイケます。
特に、人参は子供のお弁当にもおすすめ。
ちなみに私は、蓮根とジャガイモが好きです。


カットしたら、とてもきめが細かい、良い蓮根でした。
こんな時は、何にしてもおいしいのです。

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翌日の朝ごはん。
上の3列は、トマトとカニカマ以外は、「にしかわ整骨院」で。
また行きたい。

みそ汁は、トマト&豆乳で。

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朝から作ったのjは、みそ汁のみ。

ご飯の上の海苔は、例の「漁師のまかない海苔」。
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

漁師のまかない海苔 金印プレミアム
価格:648円(税込、送料別) (2018/10/24時点)



近所のスーパーで買ったほうが、もっと安かったような・・・。
商品説明のみ見てみてください。


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